Dir geht's nicht gut?
Du hast oft versucht etwas zu ändern, bist aber nur schleppend oder gar nicht vorwärtsgekommen?
Dabei möchtest Du auch endlich leicht leben.
Dein Kraftaufwand, um im Alltag zu funktionieren ist enorm. Du fühlst Dich an Deiner Vergangenheit festgetackert und in leider verlässlichen Schleifen immer wieder leer, ohnmächtig und traurig.
Negativen Selbstbotschaften und Warum-Fragen gehen Dir auf die Nerven, die eh schon blank liegen.
Und in der schlimmsten Zuspitzung der Gedanken wirst Du Dir selbst egal und alles scheint sinnlos. Nach außen hast Du Dich darauf trainiert, seelischen Schmerz wegzulächeln, aber es ist so anstrengend immer so tun zu müssen, als ob alles okay ist. Von außen betrachtet ist es das ja auch. Das kannte und konnte ich auch alles.
Im Klartext: Du hältst einfach durch.
Aber Durchhalten ist keine Lösung!
Durchhalten ist ein Lebensabschneider, und dafür sind wir nicht hier. Du auch nicht.
Du kannst Deine Belastungen mit EMDR verarbeiten. Leichter als Du denkst.
Wie wäre es, wenn das Schwere endlich leicht wird?
Befreit kommst Du ganz in Deine Kraft, die jetzt gar nicht da ist.
Deine Kraft verbraucht sich jetzt darin, das, was Dich quält, in Schach zu halten.
Frei von Belastungen kannst Du Dein Leben in die Hand nehmen, selbstwirksam das verwirklichen, wovon Du jetzt vielleicht nicht einmal träumst. Dass das geht, weiß ich auch aus eigener Erfahrung. Und daher weiß ich auch: Leben lohnt sich. Und, dass Mut besser ist als Wut, weil Mut gut tut.
Melde Dich gerne und wir gehen das an! Zusammen!